Stark som fan!

Det började som vilken annan måndag som helst. Snooze in i det längsta. Frukost on the go och en cola ca 08.20 för att kvickna till eftersom mina smaklökar fortfarande avskyr kaffe som Max avskyr Robert Lauls blogg, dvs det går att stå ut med i nödfall, men jag undviker det om jag kan.

Lunchen blev en belöning i sin enkelhet. Varmt och mycket är parollen och då är det chili con carnen i Kungshallen som är "the shit". Visserligen en enkel måltid, men Latino Cajun har ändå spetsat till den med bra tillbehör. Satt som en smäck.

Sedan kommer frågan om vad som står på träningsprogrammet och det är alltid en process eftersom obeslutsamheten hänger ihop med tillgängligheten på pass. Boxningen börjar inte förrän 1,5 timme efter jobbet slutar och spinningen en timme.
Sagt och gjort - det blir att gymma lite bara.
Kommer igång med 10 min rodd som uppvärmning och det känns bra. Kör en lagom cirkelträning eftersom träningen legat på is ett tag.
Varje set går bra och man börjar komma igång. Ca 16.45, 30 min in i passet känner jag mig oövervinnlig. Med lätta steg går jag till receptionen och plockar ut en plåt till spinningen. 1 timme svett, musik och jävlar annan......men jag är stark.

Väl på cykeln inser jag att det är ca 4 månader sedan detta senast skedde, men till min glädje är det precis som att cykla.
Kör på ca 80-85% eftersom det vankas basket både tisdag och onsdag, men det fanns krafter......jag var ju stark.

Kvällen rundas av med en husmanskost middag i form av potatis, korv, ägg+tillbehör.......ibland är man stark.

Ps. Hela bloggen kom till bara för att jag skrattade åt att köra spinning var precis som att cykla......dubbelt roligt........it's just like riding a bike, ha ha ha......och lite pga den sköna känslan av att känna sig stark Ds.

Tävlingsmänniskan

Fan, ibland är det ett gissel att ha det draget att alltid vilja vinna. Jag önskar ibland att jag var mer grön och brydde mig mer om laget än om jaget. Visst, att vinna kommer alltid först, men sen finns ju det förmildrande omständigheterna som idag när jag får spela minimalt med tid utan någon egentlig anledning. Mitt bidrag till matchen var att fylla på vatten och klappa händer. Vissa kanske tycker att det är dålig lagmoral att gå mitt i matchen......vi lämnar den diskussionen därhän för nu. Jag tyckte jag gjorde rätt.

Det som dock är det riktiga smolket i bägaren är att det smittar av sig och livet utanför sporten blev påverkat. Som idag. Jag tvekade........och som alla vet - tvekan dödar. Som en kär vän sa:
-Det går i vågor
Visst, men en förlust är en förlust, hur man än ser på det. Och det som verkligen är saltet i såret är att det påminde om en ännu större förlust. En där jag inte hade stenarna att satsa på seger utan lirade/lirar det säkert.
-Trots mina fel och brister har jag alltid mer lim än Karlssons klister.

Well, Karlsson får nog börja se sig om efter jobb snart.
Match imorgon......hoppas på att få spela över 2 min......^^

Bakis igen

Jag skulle ju bara ta några öl.
Jag skulle ju ABSOLUT INTE dricka Jäger.
Jag skulle ju inte ens gå ut.
Det skulle ju bara bli en öl ute.
Men det var ju så gott med den första att det var tvunget med en till.
Jag skyller på Lobot
Jag skyller på Kinesen
JAG kan ju omöjligt vara ansvarig för att jag är bakis idag
JAG är ansvarsfull och har koll på hur mycket jag dricker.....................vem fan försöker jag lura?

Ja ja, ny dag - nya möjligheter. idag däremot ska jag dricka med måtta. Varför dricka i överflöd när jag har match imorgon och drickan är gratis?

Citat

Som mina vänner vet så är jag en riktigt sucker för citat. Antagligen för att jag önskar att jag kommit på att säga det underfundiga som sägs. Så jag langar några på uppstuds. Känner du igen några?

"When you develop an infatuation for someone, you always find a reason to believe that this is the exactlly the person for you. It doesn't need to be a good reason. Taking photographs of the nightsky for example. Now in the long run, that's just the kind of dumb irritating habit that will cause you to split up. But in the haze of infatuation, it's just what you've been searching for all these years. "

-Does he look like a bitch?
-Eeeeeh, no?
-THEN WHY ARE YOU TRYING TO FUCK HIM LIKE ONE!!!!???

-Pack up all my files. Pack everthing into a box. If you see a used condom, an executenors mask and a god damn spiked paddle, don't think, just pack that bitch.....CHOP SUI!!!!!!

Japp du gissade rätt: The beach, Pulp fiction och Ari Gold i Entourage

Häpp!

Heeeelt sjukt

Att vara sjuk suger.
Du förvandlas till en eremit och den sjuuuukt mest upphetsande delen av dagen är när posten kommer.
Det som är surt för mig är att jag vänder dygnet sjuuuukt snabbt.
Min dygnsrytm är från 12-03 och det är sjuuukt jobbigt att ställa om när man ska ställa om.
Sjuuuuukt skönt med att vara sjuk:
*Sova ut
*Daytime TV. Finns en del godbitar man annars missar
*Äta mycket glass

Sjuuuukt av med att vara sjuk:
*Frossa när man ska sova
*Snyta sig tills näsan känns som att den ska brinna upp
*Isoleringen
*Kan inte träna eller lira boll


Summeringen lyder alltså - bli inte sjuk.
Och med min fars predikande ord efter att ha talat om ekonomi och dagens priser hör jag dem fortfarande.
"Bara man har sin hälsa så ska man vara lycklig."

Sjuuuukt sant.

Dagens/veckans/månadens låt
Nas - Let there be light

Några axplock

Tänkte här kamma av några av de citaten (skräll att jag gör det) som kantat åren som gått.

Scenario: Studenen 199x. Har varit på studenfest kring KTH och har nu röjt Sturegatan.
Plats: Hotel Lydmar
Martin: 18 år
Kvinna 40+ (i entrén): Ursäkta. Man måste ha skäggväxt för att komma in här.
Martin: Ja du uppfyller ju kriteriet så jag får väl vänta.........

Scenario: Uteplats nån gång på 90-talet.
Plats: Monnet tror jag
Martin: x antal år ståendes i baren med stukad fot
Full kille som ska beställa: Jag kan inte stå så bra på den här foten.
Martin: Inte jag heller.

Plats: Högis, Sälen 2006/2007
Martin: Har druckit Jäger och är inte redo att ta skit
Scenario: På väg till nattbuss nyårsafton 2006/2007 ca 02.30. Martin är tvungen att plöja sig fram genom en folkhop som också vill på samma buss. Det är kallt, Martin är förbannad för att bönderna inte kan sköta den enkla ekvationen "du får en bricka - jag får en jacka". På väg genom folkmassan hörs:
Bonde: Du, har du hört talas om att stå i kö?
Martin: Har du hört talas om att komma från Stockholm?

Plats: Korsö, midsommardagen 2005. Midsommarafton har spenderats på Sandhamns hotel, nedervåningen.
Scenario: Fullt ös med levande musik och en jävulsk massa sprit hela kvällen.
Martin: Jävligt bakis på en filt i solen med en återställare i handen.
Thomas: Fan, det var rätt sjysst på Sandhamn igår. Fan vad fulla vi var och vilket ös det var på live-bandet.
Martin:Hade dom live band?

Plats: Kungsgatan, Monnet, 1995
Scenario: Har dagen innan kommit hem från Kreta efter en hård vecka. Ouzo och öl har intagits vid Trekantens vattenbryn från ca 15.00. Tiden nu 20:50 (inget inträde innan 21:00)
Vakt: Hur mycket har du druckit ikväll då?
Martin: Schvet inte. 3 öl
Vakt: Äh kom igen. Lite mer är det väl ändå?
Martin: Närå. Jag är schäker. tje öl.......(svajar lite)
Vakt: Aaah, är du säker på det. Kan det inte vara lite mer?
Martin: Äh, jag kommer inte ihåg.



Plats: Jobbet, idag
Scenario: Frukost på fredagar. 3 olika sorters juice. Martin har vätskebrist pga vätskeintag med Simon Sampras.
Martin: Finns det någon juice kvar?
Kollega 1: Ja det ska finnas i kylen. Har du märkt att man inte kan sluta dricka juice när man börjat?
Kollega 2: Det är för att det är så mycket socker i den.
Martin: (tyst) Eller så kan det var något annat..........

Jag vill tacka......

......anonym kollega för att denne visar mig att man fångar fler flugor med socker än med vinäger. Smile and the world smiles at you.

......Storken som gett mitt rap-öra massa godis senaste tiden. Big up!! (som det heter)

......Artan som ser till att min kropp inte faller ihop totalt. Tid bokad 12 idag.

......Simon för att han är Simon. Går just nu från klarhet till klarhet.

......Hans som håller mig à jour på nya TV-serier.

.......alla som var med på kryssningen förra helgen. Så mycket rutin kan inte misslyckas även om vissa inte hade på sig seglarbenen och fick köra Gustavsbergs-rally......Ivovanon :D

........mina vänner som drog med mig upp till Sälen. Skidor revival. Mitt behov av utförsåkning har renderat i ytterligare en resa i April.

......Marie. Som just nu personifierar "hur jävligt man än har det så finns det alltid nån som har det värre". Efter regn kommer solsken kontrar jag med.

......Jay-z för "Beach chair" och Nas för "Let there be light". Bästa låtarna just nu

.......Max. Barnen i Afrika - har inte hört den sen jag gick i lågstadiet, ha ha ha ha.

.......sist men inte minst - Stoffe. Hur dålig jag än är på att passa tider så ligger jag så mycket i lä att jag inte ens skulle kunna segla Kastellholmen runt på en dag.

9 månader

Nej, jag är inte gravid.....tror jag i alla fall.
Det är ungefär så länge sen jag kunde vakna en dag utan att ha någon skavank eller skada. Det har gått från rygg, till baksida lår, till stukad fot och stukat finger, till rygg och nu nu axel.
Ok om jag kunde röra mig som vanligt, men nu är det problem att ta på sig jackan utan att känna smärta.
Egentligen kan jag ta smärtan, det är inte det. Det är de begränsningar som följer. Styrketräna - går knappt. Basketen går att köra, men rörelsen är begränsad.....osv.

Det summeras helt enkelt ihop till många bäckar små att alltid vara lite begränsad.
De senaste gångerna jag träffat min far har han alltid predikat att oavsett vad som händer i livet eller hur mycket pengar man har, så ska man alltid vara glad så länge man har hälsan i behåll.

Nu börjar jag förstå vad han menar.