torsdag, juni 29, 2006

Hur mår du/är läget?

Visst är det en svår fråga?
Ingen mig veteligen brister ut och säger t.ex:
-Fan, jag är olyckligt kär, jag har inga pengar och jag bråkade med en god vän igår.

Varför inte det? Antagligen för att det anses svagt att visa sig sårbar och öppna sig. Sen är det självklart skillnad om det är din kollega som du enbart träffar på jobbet, eller en vän som frågar. Men ibland kan man väl ändå drista sig till att dra till med en:
-Ja, det är lite sådär.

Det här är nog frågan som man oftast ställer utan att egentligen vilja ha ett svar eller förvänta sig ett. Det är en följdfråga till "hej".
I grund och botten mår nog de flesta rätt bra. Det är bara den självdestuktiva genen som man har vilken gör att trots att du vunnit på lotto, har ett bra arbete, har ett bra förhållande, bra vänner och sitter i solen med svalkande dryck ÄNDÅ hittar något som är fel.

Ju förr man börjar acceptera att livet inte kommer vara helt perfekt och att det går att ha överseende med vissa saker och framför allt kan acceptera nyckeln till glädje:
Sluta oroa och irritera dig över saker som du inte kan påverka eller ändra!!!

Och om inget annat funkar, gå ut på stan med en vän och ta en pilser/valfri rusdryck.
-Drick för att fira något
-Drick för att sörja något
-Eller drick för att något ska hända

Din psykolog vid solnedgång - M!

torsdag, juni 22, 2006

Midsommar!

Aaaah, denna ljuva dag. Ljusaste dagen på året. Varmaste dagen också.....i alla fall om vi summerar ihop allt.

Som vissa av er vet har jag en liten tradition där jag och några vänner beger oss ut i skärgården för lite halabaloo och raj-raj. Så även i år.
Det vankas goda stekar, late night swims, beachvolley och galanta madamer (som försvinner i takt med att timmen blir senare och senare)
Det enda abret är som vanligt släpandet, men det brukar alltid gå lite lättare på vägen hem....undra varför?

Förväntningarna är stora och i år har jag kryddat resan med lite extra "something-something" för att ge den en ny lyster.
Vidhåller bestämt min "less is more" aproach till sommaren 2006. More is more är för lätt.


Så vad du än gör i midsommar, hoppas du får en lika trevlig sådan som jag tror jag kommer få. The "G-boat" leaves at 6pm........holler!!!

söndag, juni 18, 2006

Att vakna.

Det är varmt. Du svettas. Du luktar lite unket och en sträv strupe påminner dig om en kväll av dekadens och sprit.

Du är nu inne på "dagen efter" och det är inte det lättaste. Minnet av några mindre väl valda ord är det som först slår dig och gör denna morgon/eftermiddag snäppet värre. Du vill gå tillbaka. Ändra saker som skett och ge dig själv en smäll på käften och säga "skärp dig för fan".

Tyvärr har det skeppet redan seglat och allt du har är en tom plånbok, lite illamående och en undran om någon fortfarande vill prata med dig.
Kanske är det en djävulsbild av dig själv som du behöver. Kanske är det fakta. Kanske är det en chimär av att uppnå en utopisk persona som du egentligen aldrig kan nå.

Vad det än är så ändrar det inte faktumet..........att försöka ändra något nu är som att dra planlöst i ett rep som är i en knut. Ju mer du drar, desto hårdare dras knuten åt. Låt det vara, uthärda.
Fan..........